29 d’abril del 2019

MENÚ DIVERTIDO 2

(Ingredientes para 4 personas) 

PRIMER PLATO: PASTEL DE VERDURAS


½ cebolla
1 pimiento rojo
2 zanahorias
150 gr. de guisantes
150 gr. de judía tierna
4 huevos
250 ml. de nata para cocinar
Pimienta
Aceite de oliva
Sal

Preparación:

Cocer las judías y los guisantes durante 3 minutos y pasarlos por agua fría después de colarlos. Precalentar el horno a 170ºC. Cortar las verduras en dados pequeños. En una sartén añadir un poco de aceite. Seguidamente añadiremos la zanahoria, a los 5 minutos añadir la cebolla y el pimiento rojo. Añadir sal y pimienta y sofreír durante 15 minutos. Apagar el fuego y dejar enfriar. Coger un bol, y poner los huevos, con una pizca de sal y pimienta. Batir y añadir la nata y mezclar bien. Después añadir y los guisantes con la judía. Remover bien y ponerlo en un recipiente de horno dentro de un recipiente con agua al Baño María. Dejarlo unos 45 minutos. Se le pincha un cuchillo hasta que salga limpio. Sacarlo y dejarlo enfriar un poco y desmoldarlo. 

SEGUNDO PLATO: CUELLOS DE CORDERO 

1 cuello de cordero troceado 
8 alcachofas
1 cebolleta
2 zanahorias
2 patatas troceadas y fritas
2 cucharadas de harina
1 vaso de vino blanco
Aceite de oliva
1 diente de ajo
Pimienta
Sal
Tomillo
Perejil picado
Agua que lo cubra

Preparación: 

Picar la cebolleta fina, las zanahorias en trozos y ponerlo a pochar con aceite y un diente de ajo entero. Sazonar. En cuanto se dore, agregar el cordero salpimentado y rehogar unos minutos. Después, añadir el tomillo y la harina y volver a rehogar. Echar limpias las alcachofas y troceadas a cuartos. Rociar con el vino blanco y cubrirlo con el agua. Añadir la sal y dejar que cueza a fuego suave, durante 35 o 40 minutos. Agregar las patatas y cocer 20 minutos y dejarlo reposar unos 10 minutos con el fuego apagado. Espolvorear con el perejil picado y servir.

POSTRE: PANACOTA 

4 hojas de gelatina 
1 vaina de vainilla 
60 gr. de azúcar 
200 ml de leche 
300ml de nata 
Mermelada de frambuesa al gusto 

Preparación: 

Poner la gelatina en agua durante 10 minutos. Cortar la vaina por la mitad y rascar las semillas. Poner en un cazo en el fuego, junto con el azúcar, la leche y la nata. Una vez puesto al fuego no dejar de remover hasta que empiece a hervir y la apartamos sin parar de remover. Escurrimos la gelatina y la añadimos. Seguidamente, echamos la mezcla en varios recipientes, dejamos enfriar y después los metemos en la nevera. Por último, se decora con mermelada de frambuesa, y ya estará listo para comer. 

¡Que aproveche! 

Esther Peral.

1 d’abril del 2019

TRUCOS DE COCINA III


COL SIN GASES 

Para evitar que la col o el repollo produzca gases es importantísimo que la cuezas de la siguiente manera. Añade al agua de cocción una cucharadita de comino y hiérvela sin tapar para que el azufre que contiene se evapore. Así evitaras sufrir el momento de gases que produce. 

COCER ARROZ 

Cuando echéis el arroz en el caldo hirviendo o sencillamente en agua dejad que los granos resbalen lentamente entre las manos . Si no utilizáis este truco y lo introducís de un solo golpe, se interrumpe la ebullición del líquido y el arroz se amasa completamente en el fondo. 

CONSERVAR ESPÁRRAGOS 

Cada vez más los espárragos se encuentran en el mercado durante más tiempo. Aunque las nuevas variedades cada vez duran más te diremos un truco para alargar la vida de los espárragos. Si quieres que se conserven frescos unos días, envuelve el manojo humedecido en vinagre. No afectara a su sabor y, sin embargo, se mantendrán en perfectas condiciones por lo menos tres días.

Esther Peral

55 COSAS QUE HACER CUANDO ESTÁS ABURRIDA

  1. Leer un libro
  2. Escuchar música
  3. Ir a dar un paseo
  4. Cocinar
  5. Hacer palomitas y ver una película
  6. Ir en bici
  7. Ordenar el armario
  8. Meditar
  9. Pintar o dibujar
  10. Escribir un diario
  11. Empezar a escribir una novela
  12. Encender velas y tomarse un baño relajante
  13. Echarse una siesta
  14. Levantarse temprano para ver salir el sol
  15. Hacer fotografías
  16. Ponerse una mascarilla de cara o cabello
  17. Ver tutoriales en youtube
  18. Pintarse las uñas
  19. Beber té
  20. Hacer manualidades
  21. Llamar a un amigo para charlar
  22. Jugar con tu perro o gato
  23. Hacer un collage
  24. Reciclar objetos que ya no uses
  25. Ir de tiendas
  26. Decorar tu habitación
  27. Plantar flores
  28. Hacer listas de películas o series que quieres ver
  29. Tocar un instrumento
  30. Hacer yoga o ejercicio
  31. Proponerte objetivos
  32. Hacer la colada
  33. Hacer estiramientos
  34. Escribir un poema
  35. Pintar un libro para colorear
  36. Mirar la televisión
  37. Empezar un blog por internet
  38. Empezar a plantar tu propio huerto
  39. Hacer una lista de libros que quieres leer
  40. Mirar fotos antiguas
  41. Aprender algo nuevo
  42. Hacer un puzle
  43. Bailar
  44. Organizar las estancias de tu casa
  45. Ir a la biblioteca
  46. Planificar tu próximo viaje
  47. Comprar por internet
  48. Mirar las fotos de tu móvil
  49. Ir a un restaurante
  50. Organizar las aplicaciones de tu móvil
  51. Empezar una cuenta de Instagram
  52. Actualizar tus finanzas
  53. Probar nuevas recetas de cocina
  54. Hacer un sudoku
  55. Imprimir esta lista
Eulàlia Torné